悪循環はよくない

「食欲の春」ということで、ちょっとこのところ食べすぎましたのかもしれません（私は１年中食欲ありますが）。ちょっと太りまして、太ると動くのが面倒になり、悪循環です。一念発起、悪循環を断ち切ろう。とりあえず、何から切ろうかな。